هر چیزی که وارد معده شما می شود با آنزیم ها ترکیب می شود،یعنی نوعی مواد شیمیایی که غذاها را به صورت مواد تشکیل دهنده اصلی آن (مواد مغذی)در می آورند.آن گاه این مخلوط از معده به روده می رود ،جایی که مواد مغذی جذب جریان خون می شوند.مواد مغذی به سلول های همه نقاط بدن منتقل می شوند که در آنجا استفاده یا ذخیره می شوند.ذرات غذایی که جذب نشده اند دفع می شوند.

دستگاه گوارش شما:

دستگاه گوارش لوله ای است که حدود هفت متر طول دارد.

دهان و معده شما:

به محض اینکه جویدن غذا را شروع می کنید هضم غذا آغاز می شود.بزاق،که از غددی در دهان شما ترشح می شود،هنگام جویدن غذا با آن مخلوط می شود تا بلع آن آسان ترشود.بزاق حاوی آنزیم آمیلاز است که کربوهیدارت های نشاسته ای غذاها را به قند های ساده تر می شکند تا بتوانند جذب بدن شما شوند.